Đông trùng hạ thảo ngày càng trở nên phổ biến và quen thuộc với nhiều người. Đông trùng hạ thảo là gì? Có mấy loại? Hay tác dụng của nó đối với sức khỏe con người ra sao mà lại được ưa chuộng như vậy? Cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé.

Đông trùng hạ thảo là gì?

Đông trùng hạ thảo bản chất là một loại nấm Cordyceps sống kí sinh lên cơ thể ấu trùng sâu bướm. Vào mùa đông, khi sâu non bắt đầu đi ngủ. Những bào tử nấm có trong đất sẽ kí sinh lên người ấu trùng và hút hết dinh dưỡng của chúng. Đến mùa hè, nấm từ xác sâu mọc ra, trồi lên mặt đất như một nhành cỏ.

Đông trùng hạ thảo có mấy loại?

Sự kết hợp kì diệu của thiên nhiên giữa động, thực vật đã ra một loại thảo dược tốt như đông trùng hạ thảo. Theo nghiên cứu, hiện nay có khoảng hơn 500 loại nấm thuộc dòng Cordyceps. Trong đó, nấm Cordyceps sinensisCordyceps militaris là phổ biến nhất.

Có mấy loại đông trùng hạ thảo?

Có nhiều cách phân loại đông trùng hạ thảo. Như đã nói ở trên, về số lượng loài, đã có thống kê hơn 500 loài nấm Cordyceps. Tuy nhiên, chúng ta cũng có thể chia đông trùng hạ thảo dựa theo các tiêu chí như sau:

Đông trùng hạ thảo có mấy loại?

Đông trùng hạ thảo có mấy loại?

Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì?

Đông trùng hạ thảo có tác dụng rất tốt tới việc bồi bổ cơ thể con người.

  • Hệ nội tiết: hỗ trợ chữa bệnh, phục hồi chức năng của thận và ngăn ngừa suy thận, thận yếu,… Bên cạnh đó, đông trùng hạ thảo còn giúp điều trị rối loạn, suy giảm chức năng tình dục, giảm ham muốn, vô sinh ở cả nam giới và nữ giới.
  • Hệ miễn dịch: Giúp tăng cường hoạt động miễn dịch, điều tiết phản ứng đáp tế bào lympho, giúp tiêu diệt virus, vi khuẩn gây bệnh, cải thiện sức đề kháng.
  • Hệ tuần hoàn máu, tim: Làm giảm Cholesterol trong máu, tăng cường lưu thông máu não, giữ ổn định và điều chỉnh rối loạn nhịp tim, cải thiện huyết áp.
  • Hệ hô hấp, phổi: Acid trong đông trùng hạ thảo đặc trị chứng ho, làm sạch phổi và bảo vệ phổi khỏi tác nhân có hại từ môi trường.
  • Chống mệt mỏi, suy nhược: Giúp tăng cao ATP và oxy trong cơ thể, từ đó người dùng luôn khỏe mạnh, cải thiện mệt mỏi, suy nhược.
  • Tăng cường hormone và nội tiết tố ở phụ nữ: Làm chậm quá trình lão hóa da, tái tạo da căng tràn sức sống, giảm sạm, nếp nhăn.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo

Có nhiều cách sử dụng đông trùng hạ thảo. Bạn có thể ăn sống, chế biến thành món ăn bổ dưỡng hoặc pha thành đồ uống.

Ăn sống là cách đơn giản và dễ làm nhất. Hãy dùng nước ấm rửa sạch nguyên con đông trùng hạ thảo rồi nhai sống. Bạn có thể thấy hơi tanh nhưng nó rất tốt giúp cải thiện giấc ngủ.

Món hầm cũng là cách nhiều người thực hiện. Bạn có thể hầm cùng sườn heo, thịt dê, ba ba, gà ác,… Với món hầm bạn hãy sử dụng 2 – 3 lần/tuần giúp cải thiện sức khỏe, phù hợp với người già, người vừa ốm dậy. Tuy nhiên cần lưu ý là hãy hầm chín các nguyên liệu rồi bỏ thảo dược này vào sau cùng để giữ nguyên chất.

Bạn cũng có thể nấu cùng canh cá kết hợp táo đỏ. Món canh khác là đông trùng hạ thảo và bạch chỉ giúp bồi bổ cơ thể, bổ khí huyết, tốt cho người ăn kém, ngủ kém.

Hấp cũng là cách giữ được nguyên chất. Đem đông trùng hạ thảo hấp cơm trắng giúp giữ nguyên dưỡng chất, đặc trị bệnh về hô hấp, phổi, hỗ trợ điều trị ung thư.

Nếu không có thời gian, bạn có thể pha trà. Dùng 5g đông trùng hạ thảo nguyên con pha cùng 3g nhân sâm. Ngâm trong khoảng 10 phút và sử dụng. Cách này sẽ giúp ích khí tráng dương, chữa di tinh, liệt dương.

Rượu đông trùng hạ thảo rất bổ dưỡng. Ngâm cùng nhân sâm hoặc nhung hươu càng chất lượng. Ngâm để trong vòng 1 tháng giúp ôn thận, tráng dương, cải thiện chức năng tình dục ở cả nữ giới và nam giới.

Tuy rất tốt nhưng đông trùng hạ thảo cũng có các chỉ định không được sử dụng. Đó là trẻ em, mẹ bầu hoặc cho con bú, người rối loạn đông máu hoặc bệnh nhân chuẩn bị phẫu thuật.

Hi vọng với những thông tin trên, bạn đã nắm được đông trùng hạ thảo có mấy loại, các tác dụng và cách sử dụng đúng nhất của loại thảo dược này.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *